Felietony:
Jak zadbać o zdrowie na rejsie?
RejsowyPan - 0
Rejs to czas relaksu, ale nie zapominajmy o zdrowiu! Pamiętajmy o regularnym nawadnianiu organizmu, zdrowych posiłkach oraz aktywności fizycznej. Krótkie spacery po pokładzie czy lekkie ćwiczenia pomogą utrzymać kondycję i dobre samopoczucie.